ทอม แฮงส์ รับบทเป็น ชัค โนแลนด์ วิศวกรระบบ ของบริษัทเฟ็ด เอ็กซ์ อาชีพที่รีบเร่งทำให้เขาต้องเดินทางไปต่างประเทศและต้องอยู่ห่างไกลจากแฟนสาว เคลลี่ ซึ่งรับบทโดย เฮเลน ฮันท์ อยู่เป็นประจำ ชีวิตวุ่นวายของชัคต้องหยุดชะงักลง หลังจากเครื่องบินที่เขาโดยสารไป เกิดตกกลางทะเล เขาติดอยู่บนเกาะอ้างว้างไร้ผู้คนอยู่เพียงคนเดียว และไร้ซึ่งสิ่งอำนวยความสะดวก หลังจากติดเกาะอยู่ได้ 4 ปี โชคจึงได้เข้าข้างให้ได้มีโอกาสดิ้นรนหาทางกลับสู่ชีวิตศิวิไลซ์แบบเดิม ซึ่งเขากลับมาได้ก็ต้องพบกับความจริงที่ไม่คาดฝัน เขาต้องต่อสู้กับสภาวะจิตใจของตนเอง ซึ่งยากและยิ่งใหญ่กว่าการต่อสู้เอาชีวิตรอดบนเกาะร้าง